Autor: fitona

"FITONA jest inna, jest po prostu cudowna, zaangażowane trenerki, uśmiechnięte, znające wszystkich po imieniu, interesują się klubowiczkami i ich problemami. Tutaj mogę przyjść poćwiczyć, pogadać i pośmiać się, a to bardzo ważne ćwiczyć z uśmiechem na twarzy."

"FitOna okazała się totalnym strzałem w 10!!! Niezmiennie jestem pełna zachwytu nad tym miejscem - inspirujące klubowiczki, motywujące, wspierające i lubiące swoją pracę trenerki i to wszystko przekładające się na dużo pozytywnej energii i śmiechu..."

"Szukałam właśnie takiego rodzaju treningu dla kobiet, gdzie jest połączenie maszyn, ćwiczeń aerobowych i rozciągania, a także z bardzo dogodnym harmonogramem, który można dostosować do swojej pracy. Uważam, że jest to idealne połączenie dla współczesnych kobiet, gdy ważne jest uzyskanie maksymalnych efektów w krótkim czasie..."

"Po treningu mam poczucie dobrze wykorzystanego czasu i mimo zmęczenia nie brakuje motywacji do wykonywanych obowiązków. Każdy kolejny trening to okazja do bycia razem z naszą społecznością klubową, a także budowanie potencjału na przyszłość. Pod okiem fachowców (naszych trenerek) dostaję energię i poczucie lepszej sprawności fizycznej..."

"Regularnie się rozciągam i ćwiczę na treningach „zdrowe plecy”, którymi to Marta uratowała moją pracę zdalną i codzienne funkcjonowanie. Czuję się zdrowsza, silniejsza, mam ochotę na ruch i widzę naprawdę ogromne postępy."

"Dzięki ćwiczeniom w FitOna udało mi się schudnąć 5 kg bez żadnych radykalnych zmian w diecie, poprawiłam też swoją wydolność i wytrzymałość. Nigdy nie sądziłam, że ćwiczenia fizyczne mogą sprawiać tyle radości i być prawdziwą odskocznią od stresów dnia codziennego..."