“Dzięki trenerkom i spotkaniom z nimi ustaliłam małe cele, z miesiąca na miesiąc, gdzie stopniowo zredukowałam wagę (ponad 10 kg). Nie zależało mi na nagłym spadku ze względu na możliwy efekt “jojo”."
“Dzięki trenerkom i spotkaniom z nimi ustaliłam małe cele, z miesiąca na miesiąc, gdzie stopniowo zredukowałam wagę (ponad 10 kg). Nie zależało mi na nagłym spadku ze względu na możliwy efekt “jojo”."