Skip to content
FitOna - klub sportowy dla kobiet
FitOna
TELEFON

+48720888993

E-MAIL

klubsluzew@gmail.com

  • O NAS
  • WYDARZENIA
  • Aktualności
    • Blog
      • Przepisy
      • Ogłoszenia
      • O żywieniu
  • Historie Klubowiczek
  • Opinie
  • Kontakt
  • FACEBOOK
Close Button

Klubowiczka miesiąca – VIII 2025Klubowiczka miesiąca – VIII 2025

2025-10-302025-10-30

"Moja obecność w FitOna zaczęła się przez przypadek i niechcący. Moja córka (też klubowiczka) sprezentowała mi voucher na treningi. Zważywszy na to, że wysiłek poza chodzeniem po górach to zamach na moją naturę, a sport to i owszem, ale w telewizji, było to dla mnie ogromne wyzwanie..."

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – VII 2025Klubowiczka miesiąca – VII 2025

2025-09-012025-09-01

"Do klubu FitOna uczęszczam od 2016 roku. Poznałam tu wiele wspaniałych kobiet mających wspólną pasję i dających motywację do dalszej pracy..."

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – V 2025Klubowiczka miesiąca – V 2025

2025-09-012025-09-01

Do ćwiczeń wróciłam po rocznej przerwie po kontuzji. Dzięki wspaniałym trenerkom z FitOna w ciągu pół roku wyrobiłam kondycję jakiej jeszcze nigdy nie miałam. Jestem szczęśliwa, że mam takie miejsce w którym buduje nie tylko siłę fizyczną, ale też pewność siebie i równowagę wewnętrzną...

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – IV 2025Klubowiczka miesiąca – IV 2025

2025-06-122025-06-12

''Od czerwca zeszłego roku schudłam 13 kg, mimo, że zmagam się z insulinoopornością, Hashimoto i PCOS. To nie był łatwy czas – od ponad roku mierzę się także z trudnościami w życiu osobistym. Jednak dzięki wsparciu dietetyka i regularnym treningom w klubie FitOna udało mi się odzyskać kontrolę nad zdrowiem, sylwetką

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – III 2025Klubowiczka miesiąca – III 2025

2025-04-022025-04-02

''Od zawsze miałam problem z utrzymaniem regularności ćwiczeń, a gdy na świecie pojawiła się moja córka logistyka weszła na wyższy poziom. Dzięki temu, że mogłam przychodzić z córką do klubu udało mi się wejść w regularny tryb ćwiczeń a jednocześnie pokazać również jej, że ruch jest ważny dla zdrowia...''

czytaj dalejczytaj dalej

Ksylitol – bezpieczny i zdrowy zamiennik cukruKsylitol – bezpieczny i zdrowy zamiennik cukru

2025-02-222025-02-22

Ksylitol ma niski IG i można stosować go w diecie osób z insulinoopornością i cukrzycą jako substytut tradycyjnego cukru...

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – I 2025Klubowiczka miesiąca – I 2025

2025-02-152025-02-15

"Bardzo mi pomogła otwartość Dziewczyn na moje przychodzenie z córą. Lili zaczynała jako speszona 3-latka siedząca w kąciku z przekąskami, a teraz przybiega na swoje cowtorkowe zajęcia, ćwiczy czasem ze mną na sali lub w domu (kalendarz adwentowy!). Dzięki Wam widok ćwiczących kobiet jest dla niej czymś normalnym..."

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – XII 2024Klubowiczka miesiąca – XII 2024

2025-01-292025-01-29

"Zakochałam się w personalnych treningach. Zasuwam do FitOna 3x w tygodniu i czuję, że dalej jest mi mało. Uzależniłam się od klubu, schudłam, nabrałam siły, postawiłam na siebie, dzięki czemu moje samopoczucie i samoocena poszła 1000% w górę..."

czytaj dalejczytaj dalej

Gotowa na wyzwania w nowym roku? Pomożemy!💜Gotowa na wyzwania w nowym roku? Pomożemy!💜

2025-01-062025-01-06

Jest to idealny czas, aby postawić SIEBIE na pierwszym miejscu. Pamiętaj, tylko TY możesz zadbać o swoje zdrowie i szczęście...

czytaj dalejczytaj dalej

Godziny otwarcia w okresie Świąt i Nowego RokuGodziny otwarcia w okresie Świąt i Nowego Roku

2024-12-222024-12-22

Dzień dobry! Święta tuż tuż, zatem spieszymy z informacją, kiedy można nas w tym okresie odwiedzić...🎄

czytaj dalejczytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Ostatnie wpisy

  • Klubowiczka miesiąca – VIII 2025
  • Klubowiczka miesiąca – VII 2025
  • Klubowiczka miesiąca – V 2025
  • Klubowiczka miesiąca – IV 2025
  • Klubowiczka miesiąca – III 2025

Archiwa

  • październik 2025
  • wrzesień 2025
  • czerwiec 2025
  • kwiecień 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • maj 2020

Kategorie

  • Blog
  • Historie Klubowiczek
  • O żywieniu
  • Ogłoszenia
  • Przepisy

Godziny otwarcia

Poniedziałek 8:00 – 12:00 i 16:00 – 21:00
Wtorek 8:00 – 12:00 i 15:00 – 20:00
Środa 8:00 – 12:00 i 16:00 – 21:00
Czwartek 8:00 – 12:00 i 15:00 – 20:00
Piątek 8:00 – 12:00 i 16:00 – 20:00
Sobota 9:00 – 12:00
Niedziela nieczynne

Najnowsza aktywność

  • Klubowiczka miesiąca – VIII 20252025-10-30
  • Klubowiczka miesiąca – VII 20252025-09-01
  • Klubowiczka miesiąca – V 20252025-09-01

Personal Trainer WordPress Theme Copyright 2022

Scroll Up