"Ćwiczę przede wszystkim „dla zdrowia”, żeby utrzymać jak najdłużej sprawność fizyczną. Ale nie tylko dlatego. Zauważyłam, że regularny wysiłek fizyczny wpływa korzystnie na moje samopoczucie, nastrój i daje mi większą odporność na stres."
"Ćwiczę przede wszystkim „dla zdrowia”, żeby utrzymać jak najdłużej sprawność fizyczną. Ale nie tylko dlatego. Zauważyłam, że regularny wysiłek fizyczny wpływa korzystnie na moje samopoczucie, nastrój i daje mi większą odporność na stres."