Treningi online odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 19.00. Nie potrzebujecie żadnych specjalnych sprzętów. Jak dołączyć? To proste!
Treningi online odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 19.00. Nie potrzebujecie żadnych specjalnych sprzętów. Jak dołączyć? To proste!
Zobacz jak funkcjonuje klub na początku maja...
Serdecznie zapraszamy na wieczorek żywieniowy, który odbędzie się 12.03 o g. 19.00. 🤩 Wykład na temat białka i żywienia okołotreningowego...
Każda kobieta chciałaby cieszyć się płaskim brzuchem na co dzień. Sprawdź, co zmienić w diecie, żeby zniwelować wzdęcia i zaparcia...
Już 1.02 o g.19.00 nasza dietetyczka Kasia poruszy temat spożycia cukru oraz insulinooporności...
Spieszymy dziś z informacją dotyczącą zamknięcia klubu w okresie Bożego Narodzenia i Nowego Roku...
Dziś spieszymy z radami, które pozwolą Ci cieszyć się Świętami Bożego Narodzenia bez wyrzutów sumienia...
Już w najbliższą sobotę 18.11 jedyna taka okazja - MARATON ZUMBY w klubie FitOna! Startujemy o 10:00...
W dniach 1 i 11 listopada klub będzie nieczynny. W pozostałych dniach zapraszamy Was na treningi w standardowych godzinach otwarcia.
Korzystając z sezonu dyniowego, przygotujemy RISOTTO właśnie z udziałem dyni. Tym razem bardziej czasochłonny przepis, ale WARTO 😍