Skip to content
FitOna - klub sportowy dla kobiet
FitOna
TELEFON

+48720888993

E-MAIL

klubsluzew@gmail.com

  • O NAS
  • WYDARZENIA
  • Aktualności
    • Blog
      • Przepisy
      • Ogłoszenia
      • O żywieniu
  • Historie Klubowiczek
  • Opinie
  • Kontakt
  • FACEBOOK
Close Button

Aronia – naturalne bogactwo prozdrowotnych antyoksydantówAronia – naturalne bogactwo prozdrowotnych antyoksydantów

2024-09-072024-09-07

Owoce aronii są jednym z najbogatszych źródeł antyoksydantów, dzięki czemu mają wysoki potencjał przeciwzapalny...

czytaj dalejczytaj dalej

Faszerowana cukinia – pyszny obiad na każdą porę roku!Faszerowana cukinia – pyszny obiad na każdą porę roku!

2024-08-172024-08-17

Choć cukinia jest warzywem lekkostrawnym oraz niskokalorycznym, ta potrawa nasyci Cię na długo...

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – VII 2024Klubowiczka miesiąca – VII 2024

2024-08-102024-08-10

"Szukałam właśnie takiego rodzaju treningu dla kobiet, gdzie jest połączenie maszyn, ćwiczeń aerobowych i rozciągania, a także z bardzo dogodnym harmonogramem, który można dostosować do swojej pracy. Uważam, że jest to idealne połączenie dla współczesnych kobiet, gdy ważne jest uzyskanie maksymalnych efektów w krótkim czasie..."

czytaj dalejczytaj dalej

Treningi plenerowe w sezonie letnim – 24.07 zumba!Treningi plenerowe w sezonie letnim – 24.07 zumba!

2024-07-202024-07-20

W sezonie letnim mamy także niezłą gratkę dla fanów aktywności na świeżym powietrzu. 🌞🌳 W miarę możliwości zapraszamy na treningi plenerowe...

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – VI 2024Klubowiczka miesiąca – VI 2024

2024-07-092024-07-09

"Po treningu mam poczucie dobrze wykorzystanego czasu i mimo zmęczenia nie brakuje motywacji do wykonywanych obowiązków. Każdy kolejny trening to okazja do bycia razem z naszą społecznością klubową, a także budowanie potencjału na przyszłość. Pod okiem fachowców (naszych trenerek) dostaję energię i poczucie lepszej sprawności fizycznej..."

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – V 2024Klubowiczka miesiąca – V 2024

2024-06-202024-06-20

"Regularnie się rozciągam i ćwiczę na treningach „zdrowe plecy”, którymi to Marta uratowała moją pracę zdalną i codzienne funkcjonowanie. Czuję się zdrowsza, silniejsza, mam ochotę na ruch i widzę naprawdę ogromne postępy."

czytaj dalejczytaj dalej

4-te URODZINY KLUBU z treningiem plenerowym4-te URODZINY KLUBU z treningiem plenerowym

2024-06-082024-06-08

W ŚRODĘ 12 czerwca o 18.00 zaczynamy w klubie poczęstunkiem i bąbelkami, a o 19.00 startujemy z pierwszym w sezonie treningiem plenerowym...

czytaj dalejczytaj dalej

Treningi online – świetna alternatywa podczas urlopuTreningi online – świetna alternatywa podczas urlopu

2024-05-252024-05-25

Treningi online odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 19.00. Nie potrzebujecie żadnych specjalnych sprzętów. Jak dołączyć? To proste!

czytaj dalejczytaj dalej

Klubowiczka miesiąca – IV 2024Klubowiczka miesiąca – IV 2024

2024-05-092024-05-09

"Dzięki ćwiczeniom w FitOna udało mi się schudnąć 5 kg bez żadnych radykalnych zmian w diecie, poprawiłam też swoją wydolność i wytrzymałość. Nigdy nie sądziłam, że ćwiczenia fizyczne mogą sprawiać tyle radości i być prawdziwą odskocznią od stresów dnia codziennego..."

czytaj dalejczytaj dalej

Godziny otwarcia klubu w okresie majówkiGodziny otwarcia klubu w okresie majówki

2024-04-252024-04-25

Zobacz jak funkcjonuje klub na początku maja...

czytaj dalejczytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

Ostatnie wpisy

  • Klubowiczka miesiąca – XII 2025
  • Klubowiczka miesiąca – XI 2025
  • Klubowiczka miesiąca – X 2025
  • Klubowiczka miesiąca – IX 2025
  • Klubowiczka miesiąca – VIII 2025

Archiwa

  • marzec 2026
  • styczeń 2026
  • październik 2025
  • wrzesień 2025
  • czerwiec 2025
  • kwiecień 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • kwiecień 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • maj 2020

Kategorie

  • Blog
  • Historie Klubowiczek
  • O żywieniu
  • Ogłoszenia
  • Przepisy

Godziny otwarcia

Poniedziałek 8:00 – 12:00 i 16:00 – 21:00
Wtorek 8:00 – 12:00 i 15:00 – 20:00
Środa 8:00 – 12:00 i 16:00 – 21:00
Czwartek 8:00 – 12:00 i 15:00 – 20:00
Piątek 8:00 – 12:00 i 16:00 – 20:00
Sobota 9:00 – 12:00
Niedziela nieczynne

Najnowsza aktywność

  • Klubowiczka miesiąca – XII 20252026-03-04
  • Klubowiczka miesiąca – XI 20252026-03-04
  • Klubowiczka miesiąca – X 20252026-01-13

Personal Trainer WordPress Theme Copyright 2022

Scroll Up